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   俗话说,一白遮百丑,想要美丽,首要就要美白,但是生活压力总是让爱美者们的脸上充满黯淡,毫无光泽,广州澳玛美容专家为您推荐宽光谱进行美白,宽光谱是目前最受欢迎的全身美白仪器,不仅如此,宽光谱还能进行冰点脱毛,和美肤,有一台宽光谱在家,就等于将美容院也搬回了家。

    想要肌肤不再暗沉,除了使用宽光谱仪器辅助之外,最关键的还是排毒,大家对排毒这个概念都非常的熟悉,但怎么样才能快速的排除身体内的毒素,让自己的肌肤和身体都健健康康呢?

  排除身体内的毒素,能延缓肌肤老化速度,毒素不但加速人体衰老,还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒,和身体正常代谢产生的废物,同样会对肌肤造成伤害。

  生活作息紊乱、饮食不规律,也会加剧表皮对细胞的侵袭。肌肤排毒就是要清除原本不属于肌肤的外来物质,包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”,这在一定程度上可以起到延缓、阻止肌肤衰老作用。

  排毒时大口喝水

  排毒应多喝水,充分饮水能稀释毒素浓度,促进肾脏代谢,将更多的毒素排出体外。早上六点是身体排毒的最佳时间,可以喝杯盐水。喝水小口小口地喝,水流速度慢,水易在胃里被吸收,产生小便。所以最好是大口大口地喝,吞咽快些,这样水能尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动。每天喝足两公升水,就可以通过水分冲洗体内毒素,是排毒最简便的方法。切忌喝含糖的饮料,因为会增加热量。

  六种急救排毒方法:

  1.运动运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。

  2.喝蜂蜜水 相当于中医的“下法”,即通过泻下通便排除毒素。

  3.吃海带 海带有排毒通便功效,能促进铅的排出。

  4.按摩 按摩能加速血液循环和淋巴液畅通,同时能加速血液循环,减少毒素堆积。

  5.面部刮痧 利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持,对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。

  6.断食 厚重的护肤彩妆品会让皮肤表层囤积毒素和废物,建议每周有一天起床洗脸后什么都不涂也不化妆。

  食盐蜂蜜排毒法

  随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

  食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。

  如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。

    想要肌肤不再暗沉,就要注意平时的排毒与保养,广州澳玛美容专家推荐一个最好的方法,就是将宽光谱美容仪器带回家,随时随地养肤嫩肤,美丽永久常在。

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